Velkommen til Sport og Fitness Ulfborg

Vi er dit lokale fitness- og cirkeltræningscenter. Vi er kendt for vores professionelle service og rådgivning samt den gode stemning. Sport og Fitness Ulfborg har over 25 antal bemandede timer om ugen og vi glæder os til at hjælpe dig.

Sport og Fitness åbner igen d. 9. juni.

Kære medlemmer i Sport og Fitness Ulfborg

Nu har vi fået retningslinjerne fra regeringen og vi kan med glæde informerer jer om, at vi åbner dørene op til vores fitnesscentre igen imorgen d. 9. Juni – se åbningstidspunktet på centers Facebook side. 

Hvilke retningslinjer der kommer til, at gælde for jer medlemmer i centeret og hvordan i skal forholde jer i forhold til jeres medlemskab kommer der nærmere info om snarest muligt. I vil alle modtage en e-mail/SMS med praktiske informationer.

Med venlig hilsen Sport og Fitness Ulfborg

Hvorfor vælge Sport og Fitness Ulfborg?

Sport og Fitness Ulfborg er en del af en fitnesskæde med centre fordelt over hele landet. Vi er et fitnesscenter der møder dig i øjenhøjde og tager udgangspunkt i den du er. Vi har lækkert træningsudstyr, gode faciliteter og en afslappet atmosfære. Ingen fitness hysteri – men et kompetent familiecenter. 

Gratis programlægning hos Sport og Fitness Ulfborg

I Sport og Fitness Ulfborg kan du, som medlem få gratis programlægning og opfølgning, så tit du ønsker. Programlægningen vil ske sammen med et af centerets uddannede instruktører, fysioterapeuter eller rehabiliterings-instruktører og vil tage udgangspunkt i dine træningsønsker, mål og evt. skader og begrænsninger. Som medlem af centeret får du også mulighed for gratis programopfølgning og videreudvikling af dit træningsprogram. Vores instruktører står til rådighed, hvis du har spørgsmål til din træning. Kom godt igang hos Sport og Fitness Ulfborg – verdens bedste træning, er den der bliver gjort.

Book tid
Book en tid til programlægning på
ulfborg@sportogfitness.dk

Cirkeltræning i Sport og Fitness

Cirkeltræning er en nem og effektiv træningsform, som er mindst ligeså effektiv som almindelig styrketræning. Træningstationerne i cirkeltræningen sikre dig en skånsom og sikker træning, med minimal risiko for skader. Antallet af træningsstationer varierer fra centre til centre, men vil som udgangspunkt minimum indeholde 7 træningsstationer. På under 24 min kan du, i kombination af styrketræning og kondition, få det maksimale ud af din træning. Hver station trænes i 45 sek. efterfulgt af en 15 sekunders pause, som benyttes til at skifte til næste træningsstation. Vi hjælper dig i gang og sikrer os, at du kommer godt igennem træningen. Book en tid til en gennemgang på ulfborg@sportogfitness.dk

Tag fitness med på ferien

Har du et PBS eller DIBS medlemskab i Sport og Fitness, så kan du tage dit fitnessmedlemskab med på ferie uden at det koster ekstra.  Ved at bestille et feriekort i din lokale Sport og Fitness afdeling, kan du gratis tage dit medlemskab med og benytte det i et af kædens 34 centre i Danmark. Du skal blot henvende dig til personalet i de bemandede åbningstider. Feriekortet gælder såfremt, at du undlader at berosætte/pause dit medlemskab i den periode du ønsker at benytte feriekortet. Se alle vores afdelinger på www.sportogfitness.dk/centre/

Hvem træner i Sport og Fitness Ulfborg?

Ganske almindelige mennesker, der gerne vil have en sund og aktiv livsstil. Vi fokusere på hele familien og kan tilbyde træning til alles behov: tyk, tynd, junior eller senior – vi har plads til dig! Centeret er ikke for store bodybuildere, og du behøver ikke have det nyeste og smarteste tøj på for at træne hos os!

Er du ny?

Som nyt medlem for du lagt et personligt træningsprogram, som er afstemt efter dine ønsker og behov. Vi tager i den forbindelse højde for evt. skader og svagheder. Programmet følges løbende op efter behov – første gang efter 4 til 5 uger. Vores instruktører har en faglig baggrund som fitnessinstruktør, rehabiliteringsinstruktør og/eller fysioterapeut.

Personlig træning/coach

Mod merbetaling kan du få en personlig træner som planlægger, instruerer og coacher dig gennem dit træningsprogram hver gang du træner i Sport og Fitness Ulfborg.

Sundhedsprofil via en fedt-, væske og muskelmåling

Som medlem af Sport og Fitness Ulfborg får du løbende tilbudt måling af din fedt-, væske og muskelmasse uden ekstra beregning! Målingerne giver dig en præcis status, mht. hvor effektiv din træning er og hvordan din krop udvikler sig.

Tæt samarbejde med en fysioterapeut

Centeret har et tæt samarbejde med en fysioterapeut fra Ulfborg klinik for fysioterapi, og sikre dig dermed optimale rammer for en sund og sikker træning. Fysioterapeuten er til rådighed på udvalgte timer i centeret. Derudover kan hun bookes til behandlinger eller special træning. Disse timer afregnes direkte med fysioterapeuten. Ida er næste gang i centret  Mandag 31/08/20 kl 09.00 – 10.00. og igen Tirsdag d.10/09/20 kl 16.00 – 17.00 Book gerne en tid ved personalet. 

Spørg os endelig – Vi vil gøre det bedste for at hjælpe dig!

Køb dit medlemskab online her

Vi tilbyder

– Motionstræning
– Cirkeltræning
– Styrketræning
– Seniorhold m. instruktør
– Mulighed for medlemskab inkl. svømning
– Personlig programlægning med løbende opfølgning
– Forskellige holdaktiviteter f.eks. spinning, Zumba m.m.
– Genoptræning via rehabiliteringsinstruktør og/eller fysioterapeut

Dine fordele:

  • Fri træning
  • Nye maskiner
  • Gode faciliteter
  • Tilgang til træning året rundt
  • God service og rådgivning
  • Fokus på dine træningsønsker og mål

Åbningstider

Åbningstider med nøglebrik
Mandag:  05.00 – 23.00
Tirsdag:   05.00 – 23.00
Onsdag:   05.00 – 23.00
Torsdag:  05.00 – 23.00
Fredag:    05.00 – 23.00
Lørdag:    07.00 – 21.00
Søndag:   07.00 – 21.00

Åbningstider uden nøglebrik
Mandag: 05.30 – 21.30
Tirsdag :  06.30 – 21.30
Onsdag : 06.30 – 21.30
Torsdag : 05.30 – 21.30
Fredag   : 06.30 – 19.00
Lørdag   : 07.30 – 17.00
Søndag  : 07.30 – 17.00

Åbningstider med bemanding
Mandag:  09.00 – 11.30 / 15.00 – 17.00

Tirsdag:   09.00 – 11.30 / 16.00 – 18.00
Onsdag:  09.00 – 11.00 / 18.00 – 19.30
Torsdag: 09.00 – 14.00 / 17.00 – 19.00
Fredag:   09.00 – 14.00

Forbeholdt ændringer i ferie og helligdage (Sygdom)